历经一年零五个月，吴亦凡案终于判了，入狱13年罚款6个亿，终于等到结果的网友们纷纷表示:罪有应得。国学大师曾仕强曾告诫世人:“没有人害得了你，也没有人救得了你，一切都是自作自受!”
你梦见过你的前任吗？
人们越来越渴望理解“感恩当下”的真正含义。它不是那种单纯的感谢，而是一种有着深度的生活哲学，是一种能把注意力从操心未来的焦虑以及懊悔过去的情绪里收回来的方式
那位往昔于舞台之上闪耀夺目的EXO成员吴亦凡，现今却需在监狱之中挨过漫长的整整13年。自2012年凭借EXO男团成员身份开启演艺之路，直至2026年4月17日当下这一刻，这位往昔处于巅峰地位之人的人生发展历程实在是让人感慨不已。
经历了长达一年又五个月的漫长等候，吴亦凡案件最终终于有了定局。判处13年有期徒刑，还要缴纳6亿元罚款，这样的判决结果致使无数网友纷纷拍手叫好并说道：“真是罪有应得！”。
年满32岁的吴亦凡，在45岁出狱之后会被遣返回加拿大，这表明他成了演艺圈当中唯一一个“出狱时间比出道时间还要长”的明星，十年之前他是受到万人追捧的偶像，可如今却沦为了阶下囚，他曾经讲过“我会自己去监狱”，没料到这居然成了他唯一兑现了的诺言。
回忆吴亦凡那走向堕落的历程，从身为当红顶流，再至踏入监狱，可不是短时间能形成的。他头顶承载着明星的那种光环，还配备着顶尖的公关团队，就算围绕他的丑闻不断，玩弄女性甚至涉及未成年人的指控多如潮水般涌来，他依旧毫无顾忌、肆意妄为。一直到都美竹勇敢地挺身而出，这才敲响了这位处于顶流位置明星的丧钟。
曾仕强乃是国学大师，早便有过那样的警示，其言：“没有人能够害得了你，同样也没有人能够救得了你，一切状况皆是源于自作自受。”吴亦凡出现轰然倒塌的这般情形，恰恰就是这句话至为真实的一种写照。
大众为何对吴亦凡这般厌恶呢，是由于现今的明星现已全然不是往昔那般情形了。往昔的倪萍、赵丽蓉、陈道明，凭借真才实学获取尊重。然而当下的某些流量明星，既没品德，有无演技，还拿着高额片酬，享受特权待遇，走路要清场，做核酸要插队，拍戏扰民毫无顾忌。
吴亦凡案件，给每一位明星大腕，都敲响了警钟。在网络时代当中，每个人都处于被监督的状态。不管你是顶流的明星，亦或是高官显贵，在法律面前，人人都是平等的。不要去试探法律的底线，不要耍那些小聪明去搞特权，真正能够让你走得长远的，唯有专业以及实力。
凌晨三点时分，你又一次从那个梦境当中苏醒过来，在那个梦里，前任回转过头来寻觅你，你们再度和好，恢复了当初的样子，然而当你一睁开眼睛，身旁躺着的却是现任。你直勾勾地注视着天花板，心跳尚未平稳下来，可是心里已然开始陷入纠结，为何都已经分手过去这般长的时间了，我依旧会梦到他呢？
这并非仅属于你一人的困扰。阿娇主演的《前度》 将这种纠缠呈现到了极致：陈伟霆饰演的陈均平 ，以同情前女友之名 ，让她住进自己与现任的住所。嘴上称是帮忙，可心里从未真放下。最终现任变成又一个“前度” ，而周怡却决然地头也不回地远走高飞。
电影终究是电影，可现实中，多少人活成了陈均平？
于心理学角度而言，梦乃是潜意识里的“原始人”在进行画画行为，弗洛伊德曾讲过，梦是那种被压抑的欲望经伪装之后所呈现出来的状态，你若是梦到了前任，并非是由于你依旧爱着他，而是缘于你内心里存有尚未完成的对话、还没有解开的结。
而从命理角度看，有三类人最容易把前任变成心口的朱砂痣：
首先是第一类，也就是那种官重身弱的思考类型的人。在他们分手之后，并非是去怀念曾经的甜蜜时刻，而是会不断地反复去复盘，思考“为什么会走到分手这个地步”，一定要找出一个所以然来，也就是要找到一个因为所以的答案。然而感情这种事事复杂难测的，哪里会存在一个标准的答案呢？
二类，财气旺盛搭配印绶的恋旧类型，他们就连幼年岁月所收到的贺卡都不舍得丢弃，更不用说是一段令人刻骨铭心的情感了，生活里的每一处细微环节都能够勾起往昔回忆，要让他们放下实在是太过困难。
第三种类型，是那种食伤方面表现得很强且没有印制存在的抱怨类型的人，这类人在和他人分开之后，遇到任何人都会去倾诉自己的苦衷，会讲述前任是多么对不起自己，他们并非是没办法放下那个人，而是没办法放下自己曾经所付出的一切。
你可晓得呀？你于此处陷入梦回般的纠缠状况，而人家没准已然着手去准备那婚礼的请帖了呢。
分手不过是一种状态的转变，并非“仿若离世那般”才是最佳前任，而是你最终可平静地忆起相关过往，进而持续顺遂地度过当下的日子，清醒过来瞧瞧身边現任之人，莫要让梦中之人，辜负了身旁枕边之人。
人们越来越渴望理解“感恩当下”的真正含义。
它不是那种单纯的感谢，而是一种有着深度的生活哲学，是一种能把注意力从操心未来的焦虑以及懊悔过去的情绪里收回来的方式，是一种可以完全地去拥抱当下时刻所蕴含的内在力量。
简单来说，感恩当下，就是练习并享受“此刻就幸福”的能力。
什么是感恩当下的生活态度
感恩当下，首先是一种认知模式的转换。
它要求我们，把注意力，从“我还没有什么”，转向“我已经拥有什么”，这种聚焦点的变化，会直接影响，我们的情绪，和幸福感。
在最近这段时间，天津大学图书馆所推出的一项名为“人生困惑，快问快答”的活动，在网络上引起了刷屏现象，大学生们纷纷写下自己内心的焦虑，然而小学生们给出的回答却显得格外通透。
问“怎么能慢点长大”时，孩子给出的回答是“享受当下就好”，问“幸福是什么”时，孩子所说的是“拥有苹果的时候只想着苹果”。
恰恰是这些稚嫩的答案，揭示了感恩当下的精髓，精髓在于专注于眼前的美好，而不是沉溺于不可预知的未来。
感恩当下为什么如此重要
科研结果显示，去进行感恩方面的练习，能够极为明显地让焦虑以及抑郁情绪得以降低，还能使心理方面的韧性得到增强。
当把注意力集中于生活里那些美好的事物之时，大脑就会分泌出更多诸如多巴胺以及血清素这般的“快乐激素”，进而培育出更为积极的那种认知模式。
近日，有一位网友，在高铁之上，意外发现了，“前一任”乘客，所留下的信件。那陌生人，在信里倾诉，考试之前，内心的紧张。而网友呢，则暖心予以回复，送上祝福。
这场隔空对话引发无数人共鸣，让人感受到擦肩而过的温度。
生活里头的温暖常常就隐匿于这些没留意到的瞬间当中，一杯由陌生人递过来的水，一把在闷热车厢里静静扇来的微风，这些短暂时刻足够使我们懂得感恩，降低精神层面的内耗。
如何培养感恩当下的习惯
培养感恩当下的习惯其实并不复杂，可以从日常小事开始练习。
每天在睡觉之前，花费几分钟时间，写下三件值得心怀感恩的事情，哪怕仅仅是今天吃到了自己喜欢的早餐，哪怕只是在路上遇到了带着友好神情的微笑，又或是在感到疲惫的时候收到了同事给予的一句鼓励。
在昆明，有一辆公交车于路口遭受抛锚状况，一群路过的行人纷纷主动自发地朝着前方上前去推车，仅仅在短短几分钟之内，便把那辆车辆推移到了安全区域范围之内，而这种自发形成的团结友善情形恰恰正是普通平常人的感恩以及回馈的一种体现。
一旦我们懂得去留意，进而感恩那些平凡的瞬间，生活便会于不经意之时，变得愈发充实起来。
往往我们会觉得幸福处于那遥远的以后时日，然而却忽视了最为珍贵的事物实际上就存在于当前此刻。
你有多久没有好好感受当下的这一刻了？
期待于评论区域之中，去分享你针对感恩当下所抱持的理解，然亦切莫忘却进行点赞以及转发之举，以便促使更多之人一同去感受当下时刻的美好。
在2022年11月25日那天，北京朝阳法院作出一审判定，判定结果为吴亦凡因犯下强奸、聚众淫乱罪被判处13年刑期，并且附加驱逐出境的处罚，有好多人都在等着看都美竹会做出怎样的回应 ，然而却很少有人去思考，在这个时刻最崩溃的人，说不定是吴亦凡的妈妈。
回溯吴妈的养育历程，每一步皆写着“控制”二字，吴亦凡幼年时被送至姥姥家，直至6岁才被接回父母身旁，刚寻回些许亲情，10岁时父母便离异，吴妈带着他远赴加拿大，仿若守护一块美玉般隔绝外界，然而她的保护方式却是“你必须听从我的”，15岁时吴亦凡痴迷打篮球，她强行截断其梦想，将他拽回加拿大，17岁时他瞒着妈妈签下韩国SM娱乐公司十年合约，这是首次，亦是唯一一次彻底摆脱束缚。
当初吴妈为何非要带他离开EXO呢，对外表象是揪心儿子太过劳累、合约存在不公平情况，而深层次原因是她没法承受“孩子不再对自己有需求”这一事实，从加拿大辗转到国内，从对儿子生活进行管控到亲自创立公司来接手其事业，她所期望的是儿子始终处于自己的视线范围之内，然而那些被过度庇护的孩子呀，一旦离开视线范畴，通常就不明白规则以及边界所在，吴亦凡回国之后资源极为丰富，可却是一步步朝着深渊滑落，2016年出现小G娜风波，2018年有聚众淫乱行为，2020年连续强奸了三名处于醉酒状态的女性，每一次跨越界限，都不存在真正能使其停下的制动装置。
吴亦凡32岁的时候，是法院进行宣判的那一刻。等他服完刑期并且被驱逐出境了，那个时候他已经45岁。到那时他还能够去往哪里呢？是加拿大吗？还是中国呢？没有人知道。唯一能够确定的是，吴妈用了半生时间搭建起来的“无菌保护罩”，最终没有办法保护任何一个人。她的崩溃并非只在某一个时刻——从儿子第一次脱离了她的掌控那时开始，这场崩塌其实就已经注定了。
做父母的，倘若不肯于合适的时段放开手，那孩子终究会借极其惨痛的办法摆脱。
光格文化传播，着重于品牌视觉以及内容制作，特别是在视频拍摄这一方面，还有AI影像创作这个领域，不断地进行投入。
当下，AI影像正步入相当蓬勃的爆发时期。于2026年网络视听大会之上发布的报告明确清晰地显示，我国视听用户数量已然达到10.99亿。当中，短视频在众多应用里表现显著突出，乃是用户规模以及使用率唯一呈现出双增长态势的应用。
有着专业摄像能力，以及AI辅助制作能力的光格，正助力客户，以更为高效的方式，产出高质量的视频内容。
当下，内容同质化愈发严重，此时，品牌真正所需的，是那种能够触动人心的情感叙事。
《2026文创趋势报告》确凿表明，于当下的文创市场里，文创品类消费所含的核心驱动力是“情绪价值”，消费者不再只为购买单纯实物，他们更看重其中承载的文化体验与引发的情感连接。
光格给予自策划起始直至拍摄阶段的全套流程服务，借由场景化的叙事方式助力品牌同用户构建起真切的情感共鸣。
无论是企业所制作的宣传片，还是产品推出的广告，亦或是品牌自身的故事，光格均能够给出一站式的解决方案。
于AI为创作赋予能量的关键时间窗口期间，我们始终不变地秉持“人起主导作用、AI起到辅助作用”这般独特的协作方式，在此种方式之下，一方面能够明显提高创作的效率，另一方面又能够稳稳当当地守住品牌内容所独具的特别风格。
你的品牌需要怎样的视觉表达？
欢迎留言聊聊你的想法。
开启茅庐小生所著的《春秋战国》，你会瞬时体会到两千多年之前那个大时代的强烈跳动，那是一种很剧烈的节奏，是一种很鲜明的动感，是一种很突出的律动。
离当下非常近的时间里，珠海高校的团队成功被选入腾讯的“探元计划”，要运用AI技术去再度呈现商代的山河地理状况，借助多智能体以及甲骨文释读来构建交互式的时空地图。
这样的数字赋能致使千年古国变得能够轻易触及——就跟书中所记载的那样，春秋时期五位霸主相互争夺霸权、众多学派的代表人物竞相发表见解，是一个文明形态发生剧烈转变的伟大时期，值得我们尽力去感受。
你说不定曾留意过茅台新近推出的东方传统色彩“齐紫”，它出自《韩非子》里的“齐桓公好服紫，一国尽服紫”，考古工作者在汉代漆器当中也找见了类似的紫色颜料。
笔下有着茅庐小生之称的人所描绘的春秋战国时期，恰恰是要引领你去明白这些文化符号的起始源头，从齐桓公推行的尊王攘夷举动开始，再到赵武灵王所进行的胡服骑射行为，一个个充满生机与活力的历史时刻共同构筑成了华夏文明的基本色调。
贵州绥阳双河洞发现了晚更新世羚牛化石，那时，研究人员发现，它的生活区域跟如今温暖湿润的贵州显著不同，有差异。
这般历经万年的地理方面的变迁，恰似春秋战国时期格局于历史长河里头的剧烈演变似的。
小小茅庐书生，以通俗且幽默之笔触，把这段波折起伏的历史，缓缓讲述出来——合上书籍之后，你是否，也会对那段虽“礼崩乐坏”但充满活力的岁月，内心产生向往之情呢？
欢迎留言分享你最喜欢的历史人物或故事！
