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双子男事业挫败后,如何告诫自己坚强及控制思考力

3个让你瞬间坚强的秘诀,尤其是第2个,双子座必看!

人生时不时会存在一些时刻,仿若整个世界都在与你对着干,特别是针对思维有着跳跃性、情绪呈现多变性的双子座来讲,挫折感降临的态势如同夏日的雷阵雨那般,速度又快且势头又猛。然而你是否知晓呢?身为双子座的你,实际上具备着令旁人极为羡慕的“超能力”——能够快速实现自愈。就在今天,我们打算来谈论一下怎样去运用这一天赋,使得自身于跌倒之处,绽放出最为绚烂的花朵。

第一个锦囊:给你的思绪按下“暂停键”

双子座最为显著的特性,同时也是最为严峻的挑战之处,在于那颗始终都不会停歇下来的大脑。当遭遇困难降临的时候,你最初的反应极有可能是脑海里思绪纷繁复杂:为何会呈现出这样的状况呢?难道是属于我的过错吗?紧接着应该要怎样去处理这件事情呢……诸如此类的念头犹如挣脱缰绳的野马一般,刹那间便将你拽进焦虑的深邃渊薮之中。

此时此刻,你最为急需的并不是去探寻问题解决之道,而是首要稳住局势。尝试着有意地给自己摁下一枚“暂停键”。这可以是接连进行三次深呼吸,可以是朝着窗外凝视眺望一分钟,还可以是佩戴上耳机聆听一首最为钟爱的歌曲。这个微小的举动,能够协助你将跳跃不停的思维自混乱不堪的漩涡里强力拽回来。告知自己:“我当下并不急于寻觅答案,我先让自身宁静下来。” 唯有稳住杂乱无章的思考能力,你才能够明晰问题的实质,而非任由自己的情绪以及直觉牵引着前行,进而做出日后会追悔莫及的决策。记住,你的聪明才智,只有在冷静时,才是真正的武器。

第二个锦囊:找对“定海神针”,而不是“难兄难弟”

在情绪的那场风暴里头,双子座会特别轻易察觉孤独以及无助,本能驱使而下想要找个人去倾诉。然而请务必万分留意!就在这个时刻,你所寻觅的求助目标相当关键。要是你寻得的是一位同样富有情感、易于产生共情的朋友,你们之间的对话极有可能演变成一场“比惨大会”得以诞生,又或者是一场“情绪吐槽会”得以出现。虽说当下或许感觉颇为释放,可是在事后你会从中发现,除了愈发心烦意乱以外,问题仍旧就放在那里。

你所要寻觅的,是你朋友圈里那个“定海神针”一样的存在。他或许话语不多,然而逻辑明晰,内心沉稳坚定,看待问题能直抵关键。你无需同他一道相拥痛哭,只需在他身旁静静坐上一会儿,又或者聆听他那理性客观的分析。他那稳定的磁场,会缓缓使你平复下来,让你知晓事情绝非如你所想那般糟糕透顶。一个可予以依赖的、坚定的人,是你摆脱困境的“速效救心丸”。

第三个锦囊:学会“自我和解”式的放手

双子座于某些时候仿若小孩子,在面对压力之际,第一反应兴许是逃避或者推卸责任,这实际上是一种心理防御机制,因你内心依旧留存着一份纯粹,不愿被残酷现实予以玷污,然而真正的成长,并非永远不会跌倒,而是要学会怎样去拍拍身上的土,自己站立起来。

当你情绪平稳下来,且得到了理性的支撑之后,最后一步,亦是最为关键的一步,便是与自己达成和解。要承认此次失败,承认自己存在搞不定的事情,这并非什么了不起的大事。接着,如同安慰你最为珍视的朋友那般,去安慰自己。甚至,你能够更酷一些,将这次挫折视作一次体验,一次促使你变得更强的“升级打怪”。双子座最为突出的优势便是恢复力极为迅速,当你决定释怀的那一瞬间,阳光便能即刻照进心里。你会发觉,那个于表面显现一如既往开开心心模样的你,其内心已然暗暗构筑起了一道更为坚固的墙。

故而,亲爱的双子座,下一回当你感觉难以坚持的时候,要记着这三条秘诀。首先得让自身安静下来,接着去寻找到合适的人依靠一下,最终洒脱地挥动一下手,持续去做那个开心、聪慧的自己。你的那个世界,始终是由你来把控方向的。

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