双子男事业挫败后，如何告诫自己坚强及控制思考力

3个让你瞬间坚强的秘诀，尤其是第2个，双子座必看！

人生时不时会存在一些时刻，仿若整个世界都在与你对着干，特别是针对思维有着跳跃性、情绪呈现多变性的双子座来讲，挫折感降临的态势如同夏日的雷阵雨那般，速度又快且势头又猛。然而你是否知晓呢？身为双子座的你，实际上具备着令旁人极为羡慕的“超能力”——能够快速实现自愈。就在今天，我们打算来谈论一下怎样去运用这一天赋，使得自身于跌倒之处，绽放出最为绚烂的花朵。

第一个锦囊：给你的思绪按下“暂停键”

双子座最为显著的特性，同时也是最为严峻的挑战之处，在于那颗始终都不会停歇下来的大脑。当遭遇困难降临的时候，你最初的反应极有可能是脑海里思绪纷繁复杂：为何会呈现出这样的状况呢？难道是属于我的过错吗？紧接着应该要怎样去处理这件事情呢……诸如此类的念头犹如挣脱缰绳的野马一般，刹那间便将你拽进焦虑的深邃渊薮之中。

此时此刻，你最为急需的并不是去探寻问题解决之道，而是首要稳住局势。尝试着有意地给自己摁下一枚“暂停键”。这可以是接连进行三次深呼吸，可以是朝着窗外凝视眺望一分钟，还可以是佩戴上耳机聆听一首最为钟爱的歌曲。这个微小的举动，能够协助你将跳跃不停的思维自混乱不堪的漩涡里强力拽回来。告知自己：“我当下并不急于寻觅答案，我先让自身宁静下来。” 唯有稳住杂乱无章的思考能力，你才能够明晰问题的实质，而非任由自己的情绪以及直觉牵引着前行，进而做出日后会追悔莫及的决策。记住，你的聪明才智，只有在冷静时，才是真正的武器。

第二个锦囊：找对“定海神针”，而不是“难兄难弟”

在情绪的那场风暴里头，双子座会特别轻易察觉孤独以及无助，本能驱使而下想要找个人去倾诉。然而请务必万分留意！就在这个时刻，你所寻觅的求助目标相当关键。要是你寻得的是一位同样富有情感、易于产生共情的朋友，你们之间的对话极有可能演变成一场“比惨大会”得以诞生，又或者是一场“情绪吐槽会”得以出现。虽说当下或许感觉颇为释放，可是在事后你会从中发现，除了愈发心烦意乱以外，问题仍旧就放在那里。

你所要寻觅的，是你朋友圈里那个“定海神针”一样的存在。他或许话语不多，然而逻辑明晰，内心沉稳坚定，看待问题能直抵关键。你无需同他一道相拥痛哭，只需在他身旁静静坐上一会儿，又或者聆听他那理性客观的分析。他那稳定的磁场，会缓缓使你平复下来，让你知晓事情绝非如你所想那般糟糕透顶。一个可予以依赖的、坚定的人，是你摆脱困境的“速效救心丸”。

第三个锦囊：学会“自我和解”式的放手

双子座于某些时候仿若小孩子，在面对压力之际，第一反应兴许是逃避或者推卸责任，这实际上是一种心理防御机制，因你内心依旧留存着一份纯粹，不愿被残酷现实予以玷污，然而真正的成长，并非永远不会跌倒，而是要学会怎样去拍拍身上的土，自己站立起来。

当你情绪平稳下来，且得到了理性的支撑之后，最后一步，亦是最为关键的一步，便是与自己达成和解。要承认此次失败，承认自己存在搞不定的事情，这并非什么了不起的大事。接着，如同安慰你最为珍视的朋友那般，去安慰自己。甚至，你能够更酷一些，将这次挫折视作一次体验，一次促使你变得更强的“升级打怪”。双子座最为突出的优势便是恢复力极为迅速，当你决定释怀的那一瞬间，阳光便能即刻照进心里。你会发觉，那个于表面显现一如既往开开心心模样的你，其内心已然暗暗构筑起了一道更为坚固的墙。

故而，亲爱的双子座，下一回当你感觉难以坚持的时候，要记着这三条秘诀。首先得让自身安静下来，接着去寻找到合适的人依靠一下，最终洒脱地挥动一下手，持续去做那个开心、聪慧的自己。你的那个世界，始终是由你来把控方向的。